身为青年导演的女主角夏天从自己的新作庆功宴开始后溜之大吉当她上车从包里拿出口红一张照片随之而落捡起口红和照片照片里的熟悉的脸庞笑容依旧她许久凝视浅笑驾车而去进入回忆思绪随着镜头延伸到多年以前的一个夏天那是实习时期夏天和男友程烨进入一个实景剧组成为主演她与程烨意见不合发生争执并僵持不下她甚至在程烨被孙导在排练现场批头痛骂之后依然给予其压力一句不要以你以为‘为我好的方式’为我好让本该成为幸福恋人的两个年轻人背道而驰夏天亲眼目睹了近乎万念俱灰的程烨在得到女生杨韦晴的帮助之下重拾信心后夏天逐渐明白了自己与程烨相处中的种种无法契合于是她选择放手并成全一对有情人