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三餸一湯

　　出國留學是不少學生的夢想，但一場籠罩全球的新冠肺炎疫情，對香港學生的留學計劃都有影響。想到海外留學，最重要是做足資料蒐集，了解當地環境，以及當地學生的學習情況。無法親身視察，一連九集的《升學無疆界

　　十個單元故事，分享幾位料理者的煮食之路，了解他們入熱廚房的動力來源。用心烹調的每一道菜，都融入了一份獨一無二的感情；不同的材料，不同的手法，不同的客人，卻有同一樣的人情味。

森美,谷娅溦,糖妹,谭嘉仪,罗毓仪,炎明熹,林沚羿,赵小婷,文凯婷,刘芷君,张驰豪,梁芷菁,孙汉霖

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萧秀香,姜丽文

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任家萱,田馥甄,陈嘉桦

黃奕晨

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陈子丰 Colin Chan

　　今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過

郭伟亮,姚焯菲,炎明熹,钟柔美

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刘品言,李李仁,郑元畅,邱胜翊,蔡凡熙,杨铭威,张榕容,夏于乔,黄镫辉

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　　游戏玩法　　初赛　　两队（每队5人）游戏，节目组事先准备问题询问100位民众。参赛者中，每队各派一人回答问题，决定该回合由哪组首先进行，如其中一队答中或两队答中下，分数较高的队伍可以决定自己或让对

方东昇,陳沛珈,余凱婷

汤怡,薛家燕 Nancy Sit,陈家乐,吴浩康,郑子诚 Tse-sing Cheng,罗利期,戴耀明 Yiu-Ming Dia,区瑞强 Albert Au,王馨平 Linda Wong,林敏骢,林盛斌,李佳芯 Ali Lee,江欣燕,苏志威 Edmond So,袁伟豪,泳儿,王祖蓝,李亚男,阮兆祥,易宇航,王敏德,曾比特,苑琼丹,郭伟亮,周柏豪 ,方绍聪,何广沛,吴若希

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